慢性痛– tag –
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ストレス解消だけじゃない!首のケアでうつ病予防
こんにちは!慢性痛専門の立場から、慢性症状の原因と解決法をわかりやすくお伝えしている当院のブログシリーズ、今回は急増している「うつ病」についてお話しします。 「慢性痛とうつ病って関係あるの?」と思われるかもしれませんが、実は密接に関連して... -
なかなか治らない、慢性的な手首腱鞘炎の原因と治し方
「手をよく使う人に多い」と言われる手首腱鞘炎。 長時間のスマホやパソコンの使用、楽器や手を使うスポーツ、家事や育児など原因は様々ですが、使い過ぎだけが原因とは限りません。 「安静にしていても、なかなか痛みが取れない」「病院に通っているのに... -
10人中9人以上が持っている!?慢性痛の原因になる〇〇とは?
こんにちは。 前回の『慢性痛を悪化させるNG行為10選』に引き続き今回は、慢性痛を引き起こす原因になる“あるもの”についてお伝えします。 この話は、慢性痛を引き起こす根本となる大事な部分なのですが、聞いたことのある人は少ないかもしれません。 私も... -
実は逆効果!?慢性痛を悪化させるNG行為10選
皆さんこんにちは。今回は、みんなやりがちだけど実は逆効果なNG行為についてお伝えします。 このNG行為をやめただけで、症状が軽減され、治りが早くなるんです。 ただ、良かれと思ってしていることであったり一見、本当にNG行為なの???と思うものも多...
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