2023年4月– date –

夜中や運動中に突然足がつり、激痛でもだえる・・・そんな経験をしたことはありませんか？ ふくらはぎの筋肉（腓腹筋）が痙攣し、激しい痛みとともにつる「こむら返り」主にふくらはぎを中心に、太ももや脛（すね）、足の甲など、人によって様々な部位でお...