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知っておきたい!認知症の原因と予防策
こんにちは!高齢化社会の今、急増している「認知症」。認知症は単なる物忘れとは異なり、日常生活や社会生活に大きな影響を及ぼす深刻な状態です。 誰もが、年を重ねる中で避けては通れない問題かもしれません。家族や友人が認知症を患うことで、周囲の人... -
血流改善がカギ!メニエール病の改善策と整体の効果
こんにちは!今回は、めまいや耳鳴りなどでお悩みの方に向けて、メニエール病と血流の関係について詳しくお話ししたいと思います。 特に、整体を使ったアプローチがどのように効果を発揮するのかに焦点を当てて、お伝えします。 「何をやっても(薬も含め... -
自分で出来る!高血圧の改善に役立つアプローチ
年齢が上がるにつれて増えてくる「高血圧」高血圧は自覚症状が少なく、改善を疎かにしてしまいがち…。しかし高血圧を放置していると、命にかかわる重大な病気を引き起こしてしまう可能性もあります。今回は、薬に頼らず高血圧を改善する方法として、整体か... -
花粉症と筋肉の意外な関係と解決法
今年も暖かい日差しと共に、「花粉症」の季節がやってきましたね。 多くの方が悩まされる「花粉症」ですが、実はその原因の一つに「筋肉の緊張」が深く関わっていることをご存知でしたか? 今回は、花粉症と筋肉との意外な関係について、そのメカニズムと... -
骨粗鬆症の意外な原因と改善策
骨粗鬆症と聞くと、 ・カルシウム不足・加齢のせい・運動不足 などが原因だと思われがちですが、実はそれだけではありません。 今回は、知っていると得をする骨粗鬆症の意外な原因と解決策についてお伝えします。 私自身、初めて知った時は、とても驚いた... -
手足の冷え(冷え性)の原因と改善策
風の冷たい季節、手足の冷えに悩んでいる方も多いのではないでしょうか? また、夏場であっても、エアコンの使用などで手足の冷えを感じる方も少なくありません。 「冷えは万病のもと」 寒さだけではなく、様々な健康への悪影響を及ぼします。 そこで今回... -
【手足のふるえ】原因と解決法
高齢の方に特に多いとされる「手足のふるえ」 年齢にかかわらず、ふるえの症状に悩む人もいるのではないでしょうか? 手足のふるえを引き起こす病気として「パーキンソン病」が有名ですが、加齢や血行不良によっても引き起こされます。 そこで、今回は 【... -
ピリピリする慢性的な手足のしびれ【原因と対処法】
慢性的になると、日常生活にも支障をきたす、ジンジン・ピリピリとした手足のしびれ。 高齢者に多くみられ、原因は様々ですが、多くは生活習慣が原因となっています。 そこで今回は、慢性痛専門の整体師視点から、手足のしびれの原因と、改善のためのアプ... -
薬に頼らず治したい!頭痛の原因と対処法
日本人の3,000万人以上が有していると言われる慢性的な頭痛。 私自身、腰痛とともに突然襲ってくる頭痛に悩まされていましたが、幸いにも現在取り入れている施術法と出会い、悩まされることはなくなりました。 しかし、未だ多くの方が正しい治療法が分から... -
なかなか治らない、慢性的な手首腱鞘炎の原因と治し方
「手をよく使う人に多い」と言われる手首腱鞘炎。 長時間のスマホやパソコンの使用、楽器や手を使うスポーツ、家事や育児など原因は様々ですが、使い過ぎだけが原因とは限りません。 「安静にしていても、なかなか痛みが取れない」「病院に通っているのに...
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