冷え性– tag –

目覚めてすぐ測る基礎体温。 グラフがガタガタだったり、高温期が低かったりするのを見て、「あぁ、今月もダメなのかな……」と、朝一番から溜め息をついていませんか？ 「昔から冷え性だから」「体質だから」と自分を責めてしまう方は、ここ霧島市でも少な...

「毎日お風呂に浸かっているのに、布団に入ると足先が冷たい…｜「靴下を重ね履きしても、芯まで温まった気がしない」 もしあなたが今、このような冷えに悩みながら妊活を頑張っているのなら、少しだけ手を止めて聞いてください。 その「消えない冷え」や「...

「薬を飲んだら一時的に楽になるけど、またすぐに元通り…」と、長年の不調に心が折れそうになっていませんか？ もしあなたが、頭痛や腰痛、冷えといった慢性的な悩みを抱えているなら、きっとあなた以外の多くの方も同じ悩みを抱えています。なぜなら、現...

妊活や冷え性でお悩みの方にとって、「体を温め、内側から健康を整える」ことはとても大切です。そんな方におすすめしたいのが、韓国伝統の温活療法である【黄土よもぎ蒸し】よもぎ蒸しは、よもぎと漢方薬草の蒸気を体に当て、芯から体を温めることで冷え...

風の冷たい季節、手足の冷えに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ また、夏場であっても、エアコンの使用などで手足の冷えを感じる方も少なくありません。 「冷えは万病のもと」 寒さだけではなく、様々な健康への悪影響を及ぼします。 そこで今回...